Sei stanco di allenarti da solo, per di più non vedendo i risultati sperati?
Sei stanco di sentire quei dolori spiacevoli alle articolazioni dovuti a un'esecuzione scorretta degli esercizi?
Stanco di avere un programma di allenamento standard, che non consideri le tue esigenze, i tuoi obiettivi e le tue condizioni fisiche?
Affidati ad uno specialista del settore. Non accontentarti dei programmi di allenamento prodotti in serie che si trovano online. Non fidarti di chi si improvvisa personal trainer.
Mi presento, sono Gabriele e sono un Personal Trainer :
- Scienze Motorie all'università Foro Italico di Roma
- Diploma di Personal Trainer accreditato -EruopeActive Professional Standard Commitee
/ EQF European Qualification Framework
- Recupero Funzionale e Preparazione Atletica nelle Patologie Osteoarticolari
- Operatore Fitness Posturale
- Corso di specializzazione EMS Trainer
Sono una persona energica e vitale e ti seguirò sempre al meglio, passo dopo passo. Ho scelto di rendere un lavoro la mia più grande passione: stare a contatto con le persone, poterle seguire e motivare durante il loro percorso sono i motivi per cui ho scelto questa strada.
Per migliorare la tua condizione fisica e raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato, in base alle tue necessità e preferenze, seguiremo insieme una metodologia di lavoro collaudata, basata su diversi fattori:
- ANAMNESI iniziale e valutazione posturale;
- PROGRAMMI PERSONALIZZATI, tarati sui tuoi obiettivi (aumento massa magra, diminuzione massa grassa, tonificazione, rieducazione posturale, riatletizzazione) ;
- FLESSIBILITÀ, su orari ed esigenze personali;
- DIVERSE TIPOLOGIE DI ALLENAMENTO (allenamento funzionale, posturale, con sovraccarichi, corpo libero, etc.);
- CHECK periodico all’inizio e alla fine di ogni programmazione;
- Possibilità di COACHING ONLINE 7/7;
---->>**ALLENAMENTO DI PROVA GRATUITO. ""
I miei pacchetti sono basati su singoli allenamenti e non su singole ore: decideremo insieme di che tipo di allenamento e di quanto tempo avremo bisogno per raggiungere al meglio il nostro obiettivo. La durata di ogni allenamento varierà in base alla tipologia, ai traguardi e alle esigenze personali.
Con me, quindi, non dovrai mai controllare l'orologio per vedere quando scatta la "fine dell'ora".
Ogni pacchetto comprende:
---> 1 ALLENAMENTO DI PROVA + 10 ALLENAMENTI + PROGRAMMAZIONE PERSONALIZZATA + anamnesi iniziale e valutazione posturale iniziale + CONSULENZA WHATSAPP
Per qualsiasi domanda o chiarimento non esitare a contattarmi. Ti risponderò il prima possibile.