Monia Andrea La Russa professionista ProntoPro

Personal Trainer - Online Coach

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Informazioni

Sono Monia, Personal Trainer e Consulente Fitness, da anni lavoro con persone che hanno come unico obiettivo il miglioramento del proprio fisico, svolgo la mia attività in un Centro ... Leggi tutto Fitness del mio paese e in più grazie al fantastico strumento che é internet sono riuscita a mettermi in contatto con tanta altra gente in tutta Italia con un programma di Coaching Online e Home Fitness. Se anche tu hai poco tempo a disposizione, tanta voglia di iniziare un'attività fisica che faccia bene al tuo corpo e al tuo umore, se hai bisogno di una persona che valuti insieme a te ogni risultato e ti motivi a continuare allora hai trovato la persona giusta! Mi occupo di migliorare la forma fisica, lo stile di vita e la motivazione di persone in tutta Italia, con programmi personalizzati e creati appositamente, lavorando one to one o a distanza, realizzo programmi specifici nell'alimentazione e nel training.

8 Anni di attività

Recensioni

5.0
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Santina C.
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2 anni fa
Conosco Monia da un anno e mezzo e da quando frequento i suoi corsi il mio aspetto fisico è totalmente cambiato chi mi conosceva prima e mi vede ora non riesce a capire come ho fatto ... Leggi tutto a migliorare così tanto il mio fisico, e la mia risposta è sempre la stessa frequentando i corsi di Monia. È un ottima istruttrice riesce sempre a trasmettere allegria durante tutti i suoi corsi, sei giù di morale entri in sala con lei e riesci a lasciare tutti i problemi fuori e a fine lezione sei di buon umore. Riesce sempre a farti dare il massimo di te in ogni lezione conosce i limiti di ognuno dei suoi allievi. Da quando frequento i suoi corsi non mi perdo un giorno di allenamento e andare in palestra non è più un sacrificio ma un piacere e questo grazie a lei. Non la cambierei per nessun altro istruttore al mondo. Istruttrice straordinaria numero uno.
Sharon C.
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2 anni fa
Perfetta nel suo lavoro
Aurora F.
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2 anni fa
Fantastica, meravigliosa e speciale! La seguo ormai da anni e non ho intenzione di cambiarla! L'unica capace di trasmettermi allegria e forza di volontà. In poche parole è la mia fonte ... Leggi tutto di energia!!!
Viviana G.
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2 anni fa
Seguo i programmi di allenamento di Monia già da 6 mesi, un piccolo investimento per chi come me, libero professionista e con poco tempo a disposizione e vuole migliorare fisicamente. Mi ... Leggi tutto ha dato una grande spinta motivazionale e con piccoli suggerimenti anche nell'alimentazione ha cambiato il mio stile di vita e il mio corpo. Grazie Monia!
Stefania B.
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2 anni fa
Monia è un'istruttrice molto stimolante e estremamente accurata nella scelta degli esercizi. Ha saputo coinvolgermi fisicamente, ma anche psicologicamente ed emotivamente in questa ... Leggi tutto mia nuova avventura. Grazie ai suoi consigli, al suo sostegno e anche al suo entusiasmo ho trovato la motivazione giusta e la grinta per apportare enormi cambiamenti al mio stile di vita. Non so quali saranno i traguardi fisici che raggiungero'; ma ho già raggiunto traguardi molto più importanti grazie a questo percorso. Non ho mai avuto un buon rapporto con il cibo e con me stessa. Ho sempre visto il cibo come un nemico, ma adesso ho un approccio molto diverso riguardo ad esso proprio grazie a tutto ciò che Monia costantemente mi spiega. Credo che non avrei potuto avere vicino un personal trainer migliore !!!!
Personal Trainer - Online Coach
Risposta del professionista
Grazie Stefania! Hai dimostrato, e continui a dimostrare, un grande impegno e forza di volontá...continua così!!
Naomi A.
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2 anni fa
Brava istruttrice
Personal Trainer - Online Coach
Risposta del professionista
Grazie Naomi!

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Via Cicerone, Gela, CL, Italia

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Programmi personalizzati e valutazioni degli obiettivi e dei risultati settimanalmente

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Prendermi cura degli altri, aiutarli a raggiungere l'obiettivo desiderato

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    E se non trovo il tempo? Gli esercizi sono difficili da fare? Devo fare una dieta? Mi devo allenare tutti i giorni? E se poi con i pesi mi gonfiano le gambe? (Donne)