Informazioni

Vuoi dimagrire, tonificarti o aumentare la massa muscolare? Posso guidarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Mi chiamo Plamena, sono Personal Trainer, Nutrition Coach e Transformation ... Leggi tutto Specialist certificata ISSA USA. Lavoro come Personal Trainer e Coach nella palestra Fit Active di Padova. Offro servizi di Personal training e Coaching online, a domicilio e/o in Palestra. Tutti i miei programmi sono studiati e personalizzati, mirati al raggiungimento della tua forma fisica desiderata.

Verificato

Recensioni

5.0

13 Recensioni

Francesca O.

Verificata

1 anno fa

per

Personal trainer

Ho conosciuto Plamena tramite ProntoPro e che dire.... la miglior PT della zona! Se vi affidate a lei, state certi che sarete in mani sicure, molto preparata e sempre disponibile per ... Leggi tutto qualsiasi cosa 24/7! Molto competente in ambito, sempre sorridente e sempre gentilissima. Non potevo trovare di meglio. Grazie mille! Consigliatissima!

Marcella M.

Verificata

1 anno fa

per

Personal trainer

Non avrei potuto trovare un Personal Trainer migliore di Plamena! Ho iniziato il mio percorso circa 2 mesi fa e nonostante temessi di non riuscire ad essere costante e non trovare ... Leggi tutto motivazione dai risultati, ora posso dire che mi stavo sbagliando. Non ho mai mancato un appuntamento e i primi risultati ci sono! Non sarebbe stato possibile senza Plamena! Oltre ad essere una seria professionista, dimostra empatia e attenzione alla persona e agli obiettivi che si vogliono raggiungere. E’ meticolosa, attenta, chiede impegno ma sempre con il sorriso. Pur facendo le sessioni di training a casa, sono tanti gli esercizi che stiamo facendo e sono estremamente soddisfatta. Inoltre Plamena aiuta anche ad abbinare l’esercizio fisico con consigli per una sana alimentazione. Grazie Plamena! Cinque stelle superior!!!

Agustin G.

Verificata

2 anni fa

per

Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista

Anna M.

2 anni fa

Persona professionale e molto competente in materia, da cui ci si può solo che aspettare il meglio per il proprio miglioramento salutare e fisico. Motiva i suoi clienti e li sprona ... Leggi tutto al raggiungimento del proprio obiettivo. Super consigliata.

Valentina Z.

2 anni fa

Sono molto soddisfatta della sua professionalità e disponibilità...In grado di capire le esigenze al meglio.

Alessandro T.

2 anni fa

Lavorare e collaborare con Plamena ha dato il via ad una serie di feedback positivi sia a livello personale, sia col mondo esterno! Lei... Ragazza ma soprattutto PERSONA meravigliosa ... Leggi tutto sotto ogni singolo aspetto! La disponibilità che da ai suoi "clienti" È un qualcosa di unico. Non ti lascia mai con dubbi o perplessità! Se mi sento di consigliarla? Si ad occhi chiusi! Provare per credere! Può sembrare una recensione organizzata, ma vi garantisco che non è assolutamente così. Plamena è stata ed è tuttora in grado di tirar fuori il meglio da ciascuno di noi!

Pasqua R.

2 anni fa

Sono arrivata da lei un mese fa con degli obiettivi precisi: lei mi ha ascoltata e ha studiato la mia situazione. Risultato? A quasi 4 settimane dal piano il primo importante risultato: ... Leggi tutto riesco ad entrare nella tuta della moto e riesco a vedere i primi muscoletti. È una ragazza solare che ti trasmette grinta, carica e voglia di fare! Consigliatissima!!!!

Stefania C.

2 anni fa

Il lavoro eseguito dalla mia personal trainer è eccezionale, è sempre disponibile, ti aiuta in ogni situazione e ti motiva. Programmi sempre personalizzati, adatti a tutti dal livello ... Leggi tutto principianti al livello avanzato. Mi trovo benissimo e crea sintonia con la persona. Associato all'allenamento tosto, che io preferisco, ti consiglia e/o personalizza la dieta. Sempre fattibile, non ho mai fame e ho ottenuto sin da subito risultati eccellenti. La miglior PT che io abbia mai avuto. Esegue anche coaching online per chi non si trovasse in loco. Ve la consiglio vivamente! 5 stelle meritatissime.?

Myriam M.

2 anni fa

Sono seguita da Plamena ormai da un po' tempo. Utilizzo solo qualche aggettivo per descrivere lei e il lavoro che svolge. Professionale. Motivante. Preparata. Competente. Segue il ... Leggi tutto cliente con estrema passione e umanitá rare da trovare al giorno d'oggi. I risultati si vedono dalla prima settimana (nel mio caso) e se capita di inciampare e cadere nella tristezza del "non obiettivo raggiunto della settimana" lei è li per tendere la mano con forza ed entusiasmo, riprendere il cammino ASSIEME con consigli, cambi di allenamento, alimentazione ed il tutto con il sorriso e il "dai che ce la facciamo!!" di cui ognuno di noi ha bisogno quando intraprende un percorso che puó essere alle volte faticoso. Disponibile 24 ore al giorno, 7 giorni su 7, sempre pronta a soddisfare le esigenze del cliente, rispettando il corpo e la mente. Cosa a mio avviso di estrema importanza. La consiglierei? Senza ombra di dubbio.

Rebecca B.

2 anni fa

Ha capito subito qual era il mio obiettivo e quanto io volessi spingere in palestra. Mi ha studiato una dieta e un allenamento perfetti per le mie esigenze e in neanche 3 mesi i risultati ... Leggi tutto sono assolutamente visibili. Sempre disponibile per un consulto, solare e preparatissima. La sceglierei altre mille volte e la consiglio altrettante!

Bogoi A.

2 anni fa

Il migliore di Padovaa ❤❤

Luca E.

2 anni fa

Allenamenti top level!!! Raggiungimento obbiettivi prefissati nei tempi concordati...professionalità di livello superiore! Ma sopratutto onesta e non ti promette cose che sa che saranno ... Leggi tutto irrealizzabili! TOP ASSOLUTO