Massimo Lai

Personal Trainer · registrato 6 anno/i fa

Cagliari Cagliari

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Fondazione / Data di inizio

2018

Sono un personal trainer che lavora indipendente con donne e uomini, se faccio attività fisica la svolgo prima decidendo con l'atleta e poi grazie alla palestra dove mi alleno posso anche aiutare l'atleta nel posto, eseguo più attività di fitness e aiuto per la dieta e la vita, se servisse mi trovate, pulito, attento e pratico, schede rapide in più modi e bravo e ordinato nel lavoro. Ho almeno 19 anni di esperienza in palestra,4 anni di nuoto,13 di basket, 14 di calcio a cinque sport nel quale sono anche allenatore a livello maschile e femminile,1 di kick boxing e nel mondo della palestra ho svolto 8 corsi differenti,inoltre sono anche preparatore atletico di calcio e futsal.

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