Alessandra Malmesi

Psicologo · registrato 5 anno/i fa

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Chi sono e dove lavoro:
Sono una psicologa psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico individuale, gruppale e istituzionale. Negli anni ho acquisito anche una formazione più cognitivo-comportamentale con tecniche per la gestione delle emozioni e sono terapeuta EMDR.
Opero come libero professionista a Milano (città studi) e a Bergamo (centro). Perché svolgo questo lavoro:
Lo scopo principale del mio lavoro è aiutare e supportare coloro che si trovano in una condizione di disagio a trovare la propria direzione.
Svolgo questo mestiere con passione e dedizione con l’obiettivo di accompagnare i miei pazienti lungo la strada verso il proprio benessere perché sostengo che ognuno meriti la possibilità di scoprire e riscoprire di avere delle risorse che spesso i sintomi nascondono.
Baso il mio lavoro sull’ascolto empatico e sulla relazione, elementi che credo siano imprescindibili per un buon percorso verso il miglioramento della propria vita.
Quando incontro una persona cerco di comprendere quali siano le sue sofferenze, le risorse e le proprie necessità, provvedendo a creare un percorso ad hoc da fare insieme anche utilizzando delle tecniche specifiche per la gestione delle proprie emozioni. Il paziente non sarà solo ad affrontare le proprie difficoltà e le proprie sofferenze.
Sono convinta che un percorso terapeutico possa fornire gli strumenti per giungere ad un nuovo stato di benessere. Di cosa mi occupo:
Mi occupo di adolescenti e adulti con problemi relazionali; dipendenza affettiva; somatizzazioni; bassa autostima; problemi di coppia; difficoltà genitoriali; ansia; attacchi di panico; ritiro sociale; depressione; impulsività; difficoltà di gestione delle emozioni come la rabbia, la paura; disturbi dell'alimentazione e della nutrizione; difficoltà educative; elaborazione del lutto; separazioni complicate; problemi sessuali; accompagnamento nelle diverse fasi di cambiamento della vita (età adulta, adolescenza, vecchiaia, malattia).
Tecniche particolari utilizzate:
Per quanto concerne i disturbi legati all’alimentazione, utilizzo anche tecniche di mindful eating per avere maggiore consapevolezza generale e in particolare circa il proprio corpo durante i pasti, allo scopo di ritrovare il piacere e limitare eventuali abbuffate. Il mio percorso formativo e lavorativo:
Mi sono laureata in Psicologia Clinica e della Salute presso l'università vita-salute San Raffaele di Milano con il massimo dei voti e successivamente ho conseguito il Master di II livello in Criminologia Clinica e Psicopatologia Forense.
Presso la Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica C.O.I.R.A.G. di Milano ho preso il diploma di Psicoterapeuta Individuale, di gruppo e istituzionale.
Ho lavorato come psicologa all'interno del servizio di Psicologia Clinica e Psicoterapia dell'Ospedale San Raffaele Turro e all'interno di comunità educative integrate occupandomi di psicodiagnosi, supporto psicologico individuale per pazienti adulti, giovani adulti e adolescenti con disturbo borderline di personalità, disturbi alimentari, ansia, depressione e narcisismo, e conduzione di gruppi orientati al compito per gestione delle emozioni e per migliorare il riconoscimento delle proprie e delle altrui emozioni.
Ho lavorato presso uno dei CPS dell'ASST Grande Ospedale Metropolitano Niguarda occupandomi di psicodiagnosi, supporto psicologico individuale per adulti con ansia, depressione, problemi relazionali e conducendo un gruppo per adulti over 65 anni con diagnosi di sindrome ansioso-depressiva.
In alcune comunità educative per madri e bambini mi sono occupata del supporto e della gestione delle difficoltà educative e relazionali tra genitore e figlio e della relazione tra genitori separati e figli.
Ho collaborato e collaboro con enti che si occupano della tutela delle donne vittime di violenza domestica e stalking.