cerco di portarli al loro obiettivo con serietà e professionalità, col sorriso e la serenità di cui TUTTI hanno bisogno.
Tutto, trasmettere benessere e cercare di portarli ad uno stile di vita "sano" è impagabile
Come faccio per perdere peso? Quali esercizi devo fare? Quanto tempo mi devo allenare? .......la mia risposta è 1: ci vuole tempo per raggiungere "l'obiettivo" con una programmazione degli allenamenti "mirati"