Simone Grendene

Personal Trainer · registrato 5 anno/i fa

Bologna Casalecchio di Reno

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Sono un Personal Trainer che ha fatto della sua passione il suo lavoro. Ho un' esperienza pluriennale. Sono qualificato in: esercizio correttivo, kettlebel e core training. Sono Specializzato in protocolli dimagranti, functional training, riabilitazione. Qualsiasi sia la tua età, qualsiasi sia la tua esperienza motoria, qualsiasi sia il tuo obiettivo, costruirò il tuo programma di allenamento personalizzato e ti guiderò nel tuo percorso. Il programma dipende dai tuoi obiettivi nel rispetto delle tue esigenze. Sulla base delle tue necessità programmo allenamenti per il miglioramento del tuo stato di forma fisica e della funzionalità del tuo corpo, tonificazione muscolare, dimagrimento, rimodellamento, miglioramento delle capacità motorie, forza, resistenza, velocità, miglioramento della performance sportive, incremento della massa muscolare, postura e ginnastica posturale, recupero funzionale post trauma. Le possibilità che ti propongo sono diverse, scegli quella ti si addice meglio: In palestra A casa tua Al parco: durante i mesi primaverili ed estivi sarà più facile allenarci all'aria aperta.

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