Informazioni
Un personal trainer non è soltanto un allenatore, un insegnate e un motivatore, ma è prima di tutto un sognatore, insieme ai propri clienti vive e desidera gli stessi sogni e assapora ... Leggi tutto allenamento per allenamento l'avvicinarsi della concretizzazione dei sogni. Cosa aspetti ad iniziare? Allenamenti con i pesi, allenamenti funzionali, ONLINE, in palestra a casa o in spazi open air con orari flessibili in base agli impegni del cliente. Non esitare a chiedere mi trovi a Mondovì.
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Aliaume D.
Ilenia M.
Samuele B.
Riccardo M.
Alessandro B.
Giulia F.
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Mondovì
Intervista
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Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?
Mi distinguo per professionalità e sicurezza, gli esercizi delle varie sedute derivano da una programmazione seria e scrupolosa che attinge da un percorso di studi universitari unito all' esperienza maturata negli anni e il continuo aggiornamento tramite innumerevoli corsi a cui partecipo. Inoltre amo variare gli allenamento, anche lavorando sugli stessi muscoli tramite esercizi innovativi, non solo con le consuete macchine , ma anche con kettleball, trx, medball e altri attrezzi meno conosciuti.
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Cosa ti piace del tuo lavoro?
La cosa che più gratifica in assoluto è ricevere tanti complimenti per la passione che uno mette nel suo lavoro.
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Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?
Quante volte bisogna allenarsi? Meglio allenamento cardio o per la forza? Come faccio ad avere la "tartaruga"? Come faccio a tonificare le gambe? Perchè mi alleno e non dimagrisco? La cosa più importante è quella di partire dal morfotipo di una persona ed in base a quello andremo a sviluppare un piano di lavoro specifico e personalizzato. Inoltre sono solito ricordare che ad un buon allenamento fisico va fatto anche un buon allenamento alimentare, ed entrambi vanno di pari passo.
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Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?
A volte non si inizia per paura di non farcela, di buttare tempo e denaro. Si continua a sognare di arrivare a essere in un modo stando fermi senza mettersi in gioco. Invece se si ha il coraggio di iniziare ed essere seguiti ci si accorge che i limiti stanno solo nella propria testa.
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Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?
Mi piacerebbe condividere la storia di un ragazzo che seguo tutt'ora, il quale era senza motivazioni e non vedeva risultati. Invece con la giusta motivazione ed assistenza piano piano si è reso conto che basta avere qualcuno con la passione e la voglia di fare, in grado di coinvolgerti e stimolati per avere dei miglioramenti.
