Sono uno sportivo da sempre, l'attività' fisica mi ha aiutato a soddisfare la mia innata passione e interesse per la natura, la vita, l'essere in forma.
Trovare il benessere psicofisico, l'equilibrio ideale per avere un alta qualità' della vita, curare e fortificare il corpo per avere il massimo piacere di vivere.
La mia capacita' di Trainer e' tuttavia partita da presupposti contrari.
Il mio lavoro principale e' stato per molti anni il commerciale mentre l'attività' fisica era oltre che una grande passione, l'unica mia possibilità' di avere un corpo attivo.
Quindi sembrava che andasse tutto forte e bene, l'attività commerciale era remunerativa, il fisico era giovane e prestante fino a che, per motivi sociali , mi ritrovavo a cambiare lavoro, ripartire da zero, accettare mio malgrado dei ritmi forsennati, lavorando ininterrottamente dalle 5 del mattino alle 23 e oltre la sera, con il telefono continuamente all'orecchio mentre portavo la macchina o lavoravo al computer. Poi addirittura mi e' stato chiesto dall'azienda di rinunciare all'attività' fisica (ritenuta una divagazione dal lavoro inaccettabile) altrimenti avrei perso il lavoro.
Cosi per sei anni non ho potuto più' allenarmi, ho avuto un declino psicofisico che mi ha causato depressione, disordine alimentare e vizi micidiali quali fumo e alcol.
Altri sconvolgimenti del mercato commerciale e mi ritrovavo di nuovo a ricominciare dal basso con un'altra azienda.
Il decadimento fisico era arrivato al limite massimo . Ero ingrassato di 40 kg, la mia salute era diventata cagionevole e avevo problemi perfino ad allacciare le scarpe.
Mi segnavo di nuovo in palestra, dove riabbracciavo allenatori e amici che mi avevano perso di vista, i quali stentavano a riconoscermi, avevo preso dieci taglie di pantalone, perdevo i capelli, la schiena distrutta dal sovrappeso e gli anni passati in auto mi davano un andatura con zoppia.
Con una grande forza d'animo cominciavo ad allenarmi cosi perdevo 30 kg.
Il mio corpo pian piano si rigenerava e mi portava a delle performance sbalorditive.
Spinto dalla necessita' di fare un grande e difficile percorso psicofisico alle mie già buone conoscenze di fitness, pesi , allenamenti alla corsa, cominciavo a studiare in maniera avida tutto quel mi che poteva aiutare per migliorare e risolvere la mia momentanea ma spaventosa disabilita'.
Alla luce dei miglioramenti evidenti ispirato dagli amici e dalla necessita di conoscere e saperne di più' divento Personal Trainer.
Nel corso degli anni ho maturato esperienza diretta degli sport di squadra, apnea, corsa su spiaggia, step, pump, Walking, circuiti funzionali, allenamento a corpo libero, tonificazione, sono esperto di TRX, pesi, stretching.
Ora mi alleno ogni giorno e sono disposto con felicita' ad aiutarvi a centrare i vostri obiettivi.
Dimagrimento , allenamento funzionale , corpo libero, forza ,resistenza, TRX, stretching ,approccio corretto all'attività' fisica al fine di conseguire il miglior equilibrio psicofisico ed estetico, con allenamenti in palestra e sala pesi, su richiesta all'aperto e a domicilio.
Progetto personalizzato per il conseguimento dei risultati e supporto informativo.
Per sportivi avanzati potenziamento aumento delle capacita' fisiche.
Per professionisti miglioramento della performance. Evoluzione.