Tiziano  Tiziani

Tiziano Tiziani

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3 Recensioni
Via della Sila, Milano, MI, Italia
Anni di attività
20
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Dipendenti
1
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Recensioni

SB
Simonetta B.
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2 anni fa
Tiziano è un personal trainer serio e competente che sa motivarmi a dare il meglio di me. Grazie agli allenamenti ben calibrati, mai noiosi o ripetitivi e con tecniche sempre aggiornate, ho potuto perdere grasso e definire al meglio i miei muscoli. Ora ho anche una buona resistenza fisica. Non potrò mai ringraziare abbastanza Tiziano per tutto quello che ha fatto per me e che continua a fare!
MM
Massimo M.
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2 anni fa
Ringrazio molto Tiziano per la professionalità dimostrata. Mi ha aperto un mondo grazie alla pratica del Nordic Walking che guida come pochi sono in grado di fare con rispetto per ciascun individuo. E non mi faccio mancare il suo massaggio Bowen (lui è uno dei pochissimi che li sa fare)
MM
Massimo M.
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2 anni fa
Ho lavorato insieme a Tiziano, persona dalla quale ho imparato molto sia tecnicamente che umanamente. Persona decisamente multi espressiva non solo in ambito sportivo. Uno dei pochi in Italia a praticare il massaggio australiano Bowen; ottimo personal trainer e consigliatissimo per la pratica del indoor walking della quale ha esperienza da vendere. Molto interessanti i suoi articoli per la rubrica sul fitness che tiene in rete. Ma soprattutto una persona ironica, sensibile e decisamente molto professionale.

Descrizione

• Personal Fitness Trainer certificato ISSA Italia (International Sports Sciences Association) • Functional Trainer, certificato ISSA Italia • Istruttore nazionale di Camminata Sportiva della Scuola italiana di camminata sportiva • Maestro Federale di Nordic Walking della Federazione Italiana Atletica Leggera (FIDAL) • Specializzato in: dinamica della respirazione e consapevolezza del movimento; programmazione dell'esercizio aerobico; biomeccanica; analisi biomeccanica del cammino e rieducazione posturale; tecniche e didattica dell'insegnamento applicate alla pratica del NW; orienteering; alimentazione e dietologia di segnale; alimentazione, integrazione e supplementazione; primo soccorso ed elementi di anatomia e fisiologia del corpo umano. • Sport Coach Dieta GIFT • Terapista della Tecnica Bowen (Bowtech) – trattamento che stimola il corpo a ritrovare la propria armonia psicofisica attraverso l’autoguarigione.