Giulia Bernardotto professionista ProntoPro

TM8 - Your Nutrition and Training Mate

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36 Recensioni

Informazioni

TM8 - Your Nutrition and Training Mate all'interno del portale di ProntoPro offre un servizio di Consulenza Alimentare e Sportiva a distanza indirizzato a tutti coloro che desiderano ... Leggi tutto porsi nuovi obiettivi in questi due ambiti e desidera raggiungerli accompagnato da un singolo specialista o un team professionale in grado di offrire il corretto supporto tecnico e scientifico lungo tutto il percorso, dalla linea dello start al traguardo prefissato: dal miglioramento del proprio stato fisico, all'educazione alimentare, alla nutrizione specifica per lo sport, alla preparazione atletica mirata. Tale servizio è collaudato ormai da anni su tutto il territorio nazionale e risulta molto pratico e conveniente perché: - non vi sono vincoli geografici; - si possono scegliere sempre gli orari che più risultano comodi per gli appuntamenti pianificandoli in breve tempo; - si può contare su un'assistenza costante (anche per dubbi/domande quotidiane) senza rischiare di perdere di vista l'obiettivo desiderato; - il costo risulta inferiore ai medesimi appuntamenti in studio. Con questo tipo di servizio vengono approfondite tutte le tematiche alimentari fino ad arrivare anche alla revisione di ricette per ottenere piatti appaganti per il palato, ma più sani ed equilibrati. L'obiettivo sottostante è infatti in primis quello dell'educazione alimentare affinché un domani si possa mantenere una piena autonomia e consapevolezza nelle scelte a tavola, sapendo come mantenere un'alimentazione corretta ed equilibrata e come gestire eventuali deviazioni senza il bisogno di essere seguiti a vita. Per chi lo desidera è attivo anche un servizio di allenamento e preparazione atletica specifica, sempre a distanza. Per quest'ultimi si consiglia di chiedere informazioni direttamente tramite il sito internet di TM8 - Your Nutrition and Trainingmate.

Verificato
Verificato
6 Anni di attività

Recensioni

4.9
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36 Recensioni
Stefano B.
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Verificata
25 giorni fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Il servizio offerto dalla Dr.ssa è stato coerente con le mie richieste iniziali. Si è dimostrata molto disponibile per qualsiasi mia richiesta. Nonostante il servizio offerto solamente ... Leggi tutto on line, è stato designato esattamente per me e la mia fisicità, un piano alimentare e sportivo che mi ha consentito di raggiungere i miei obiettivi in un mese. Assolutamente consigliata!
Giada P.
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Verificata
1 mese fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Elettra A.
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Verificata
1 mese fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Antonio M.
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Verificata
4 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Angelina C.
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Verificata
5 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
La dottoressa è stata molto accogliente e pronta a seguirmi nel nuovo percorso
Lorenzo S.
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Verificata
6 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Molto disponibile e precisa ! La consiglio vivamente
Eva D.
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Verificata
7 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Dario N.
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Verificata
8 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Dovendo cominciare il mio percorso per il triathlon, ma venendo dal mondo della palestra e CrossFit, ho cercato l’aiuto di un professionista che mi aiutasse ad alleggerirmi e pian piano ... Leggi tutto a raggiungere i miei obbiettivi . Posso dire che fino ad ora il percorso mi sta soddisfacendo molto . È una professionista capace , ma soprattutto molto disponibile e attenta anche perché fa molta attenzione al lato sportivo , che è quello che mi interessa . In questo momento stando alla bilancia sono a meno quattro chili e percentuale grasso più basso . Assolutamente consigliata
Monia D.
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Verificata
8 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Rosanna R.
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Verificata
9 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Professionale e sempre disponibile.. mi ha seguita constantemente rispondendo ad ogni mia domanda e supportandomi nei momenti in cui avevo uno stallo di peso.. e grazie a lei ora sono ... Leggi tutto pienamente soddisfatta del mio peso!! Consigliatissima
Sara S.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
La dottoressa è disponibile e molto preparata, risponde sempre velocemente alle mie domande spiegando dettagliatamente le proprietà degli alimenti, la consiglio sicuramente!!
Gerna M.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Mara P.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
La Dott.ssa Bernardotto è stata oltremodo professionale e competente. Mi ha aiutato tanto e mi ha fatto raggiungere l'obiettivo prefissato. Non esistono i miracoli e ho dovuto faticare ... Leggi tutto e perseverare ma le riconosco soprattutto il fatto di avermi insegnato concetti basilari che ho fatto miei in merito all'attività fisica e al giusto abbinamento dei cibi. BRAVISSIMA
Antonello D.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Federico G.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
La dott.ssa Bernardotto mi ha fatto perdere 5 kg in un mese di applicazione dei suoi consigli. Ho mangiato di più ma molto meglio. Ottime indicazioni non solo sul cibi ma anche sul ... Leggi tutto tipo di allenamento ed esercizi da seguire per raggiungere il mio obiettivo. Non ti fa pesare il cibo (cosa che può risultare noiosa) e ti aiuta seguendo le tue desiderate! Prezzi favorevolissimi! Consigliatissima!!!
Gianpaolo C.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
In un mese ho ottenuto ottimi risultati, ma non solo, ora che ho terminato il percorso mi è rimasto lo stile di vita sano datomi dalle linee guida che hanno caratterizzato il programma ... Leggi tutto sviluppato dalla dott.ssa Giulia.
Stefania M.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Mariantonietta G.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Eleonora S.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Ho deciso di seguire una nutrizionista per perdere dei chili presi negli anni, e ho trovato nella dottoressa il professionista che cercavo: è professionale, precisa e molto disponibile ... Leggi tutto a rispondere a ogni mio dubbio. Inoltre, mi ha permesso di seguire una dieta “elastica”, senza troppi sacrifici, che sta dando i suoi risultati e che posso adattare in base al mio stile di vita. Consiglio di contattare la dottoressa a tutti coloro che vogliono perdere peso o semplicemente seguire una dieta bilanciata, affidandosi a un professionista serio, gentile e disponibile.
Emidio P.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
L’approccio sicuramente ottimo , per il momento tutto ok , speriamo di avere risultati ...
Elvira P.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Massimiliano B.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Alessia Z.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Elisa A.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Chiara L.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Venceslao M.
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Verificata
1 anno fa
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Dieta
Tamara C.
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Verificata
2 anni fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Daniela D.
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Verificata
2 anni fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Paolo S.
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Verificata
2 anni fa
 per 
Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Dott.ssa molto professionale ottima preparazione consiglio vivamente
Marco M.
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Verificata
3 anni fa
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Dieta
La Dott.ssa Giulia ha dimostrato competenza e professionalità raccogliendo tutte le informazioni inerenti alla Mia richiesta e stilando un prospetto adeguato a quanto Mi aspettavo.
Barbara M.
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Verificata
3 anni fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Luca R.
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3 anni fa
Ho fatto la richiesta su pronto pro e dopo qualche ora avevo già ricevuto una mail. Mi trovo molto bene e in linea con i miei obiettivi. Per di più sono molto disponibili e rispondono ... Leggi tutto immediatamente a qualsiasi domanda o dubbio . Persone affidabili e seriamente professionali.
Barbara M.
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3 anni fa
Molto professionale, gentile e disponibile! La consiglio vivamente!!
Carlo D.
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3 anni fa
La mia esperienza è decisamente positiva, il programma è ben studiato e soprattutto basato sulle mie abitudini e i miei orari quindi con un po’ di impegno si riesce tranquillamente ... Leggi tutto a seguirlo. Giulia è disponibile e presente “ oltre ad essere molto preparata “ quindi per qualsiasi problema si può chiedere e in brevissimo tempo espone almeno un paio di soluzioni. I risultati si percepiscono da subito sul benessere del corpo. Consigliatissimo.
Alessia C.
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3 anni fa
All'inizio ero un po' scettica sulla scelta di un servizio "a distanza", ma mi sono trovata benissimo. Sono stata accompagnata passo dopo passo nella perdita di peso senza dover seguire ... Leggi tutto una dieta, semplicemente con la consulenza mirata sulla mia alimentazione abituale.
TM8 - Your Nutrition and Training Mate
Risposta del professionista
Grazie Alessia per la tua recensione, è stato un piacere seguirti!
Alessandro D.
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3 anni fa
Da più di un anno sono seguito con un programma di allenamento per il triathlon. Di recente ho abbinato anche la consulenza alimentare per rendere al meglio in questo sport. Sono molto ... Leggi tutto soddisfatto dei risultati!
TM8 - Your Nutrition and Training Mate
Risposta del professionista
Grazie Alessandro. Stiamo procedendo alla grande, continua così!

Posizione

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San Donato Milanese

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    - Un tutor dedicato; - A seconda delle esigenze: uno specialista o un team professionale per essere seguiti con dedizione e costanza; - Massima attenzione alla persona e alle sue esigenze; - Massima flessibilità e prontezza nella risposta; - Rischio minimo, se non nullo, di abbandonare i buoni propositi iniziali.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    In primis la gratificazione maggiore risiede nel constatare la soddisfazione (e perché no, talvolta la gioia) di tutti coloro che scelgono di essere seguiti con questo tipo di servizio soprattutto quando vi era un po' di titubanza iniziale. Sappiamo bene che un servizio a distanza, per quanto consolidato da anni, risulti ancora innovativo e possa sembrare lontano o freddo, ma in realtà già dal primo colloquio appare chiaro che è esattamente l'opposto. L'attenzione alla singola persona è un punto cardine, sempre. In secondo luogo, ma non per questo meno importante, trasmettere un messaggio subliminale di estrema importanza: imparare a gestire la propria alimentazione e alimentarsi in modo corretto rappresenta una svolta già nel presente, ma anche e soprattutto un investimento per il proprio futuro. C'è una linea comune sottostante a tutti: il desiderio di sentirsi/stare meglio sapendo che un'alimentazione sana ed equilibrata è uno degli strumenti più validi che abbiamo già in mano. Non c'è regalo più grande che ci si possa fare.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    La domanda più frequente in assoluto è: "perché una consulenza alimentare e non una dieta?" La risposta è semplice: perché una consulenza alimentare insegna a correggere e gestire la propria alimentazione in modo consapevole. Una dieta fornisce le "istruzioni pronte all'uso", mentre una consulenza alimentare consente di imparare e comprendere come correggere la propria alimentazione e di approfondire moltissimi aspetti relativi alle scelte a tavola che si vanno a fare nel quotidiano (a livello trasversale, anche in termini di scelte delle materie prime). Ma non si sarà soli, si avrà accanto un tutor dedicato proprio per questo anche perché ognuno di noi ha un'alimentazione quotidiana con caratteristiche intrinseche, radicata in abitudini, ognuno di noi ha i propri gusti culinari e tradizioni che ci portiamo appresso da famiglia, terra d'origine e via dicendo. E' doveroso tenerne conto. Una dieta inoltre appare spesso come un qualcosa di imposto, prevede vincoli, viene vissuta come un enorme sacrificio e di applicazione limitata nel tempo (con il rischio di non aver compreso il perché di determinare scelte e di tornare quindi alle "vecchie" e non corrette abitudini appena terminata o addirittura interrompendola in corso d'opera con tutte le insoddisfazioni del caso). Una consulenza alimentare risulta familiare fin dall'inizio perché parla della propria alimentazione e un domani risulta semplice e spontaneo portare avanti quanto si è appreso grazie ad essa, in totale autonomia.