Ricevo su appuntamento a Padova, in zona via Sorio.
Mi occupo del benessere e della salute delle persone che si rivolgono a me offrendo, attraverso percorsi di sostegno o consulenza psicologica individuali, di coppia o di gruppo, l'opportunità di costruire nuove possibilità di descriversi e rapportarsi con sé stessi, gli altri e il mondo.
Lavorando insieme metteremo al centro le tue risorse, i tuoi limiti e i tuoi desideri, in un percorso che porti ad un cambiamento che possa esserti utile.
Ti invito a leggere anche il mio profilo Facebook (https://www.facebook.com/valentina.manca.psicologa/), Linkedin (www.linkedin.com/in/valentina-manca-psicologa) o Instagram (www.instagram.com/valentina.manca.psicologa) per avere maggiori informazioni.
*** di cosa mi occupo?
Lavoro con persone che vivono situazioni di violenza o maltrattamento (stalking, mobbing, violenza fisica o psicologica, molestie.);
persone che stanno affrontando l’elaborazione o la gestione di eventi stressanti o traumatici (quali esperienze di malattia, ospedalizzazione, fine vita, lutti… );
genitori che si interrogano rispetto al proprio ruolo (conciliazione tempi di cura e di lavoro, gestione del rapporto coi figli nelle diverse fasi di crescita, rapporto con la scuola, prevenzione e gestione di episodi di bullismo e cyberbullismo.);
persone che vivono situazioni di difficoltà relazionali (relazioni in crisi o conflittuali, difficoltà nel contesto lavorativo o sociale..);
persone che vivono con disagio il proprio corpo o la propria sessualità;
persone che portano vissuti di ansia, attacchi di panico, depressione;
persone che attraversano periodi di dubbio di fronte a scelte importanti per la propria vita (scelta del proprio percorso di studio, cambio lavoro, chiusura di rapporti significativi, trasferimenti, gravidanza o interruzione di gravidanza.)
*** come lavoro?
I colloqui psicologici sono spazi pensati per offrire nuove possibilità di descriversi e rapportarsi con sé stessi, gli altri e il mondo, esplorando diversi punti di vista, costruendo nuove opinioni, sviluppando idee e conoscenze aggiunte, ampliando la consapevolezza di sé. Durante il percorso uso affidare “esercitazioni”, “piccoli compiti” da fare a casa, tra una seduta e l’altra, di modo che le persone possano sperimentare nella loro quotidianità cambiamenti ed alternative nel loro modo di relazionarsi.
Obiettivi, strategie, interventi e tematiche da approfondire vengono sempre concordate assieme e riconfermate, di volta in volta.
Gli incontri hanno una durata di circa 1 ora ed hanno una cadenza che va da 1 volta alla settimana a 1 volta al mese circa, a seconda della fase e del tipo di percorso. Nei percorsi di coppia il colloquio è strutturato in momenti di compresenza e in momenti di ascolto individuale.
Frequenza, modalità ed obiettivi sono concordati ed esplicitati sempre assieme, all'inizio e nel corso degli incontri.