Alice Rocchi professionista ProntoPro

Wellapp di Alice Rocchi

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4 Recensioni

Informazioni

ciao, sono una Personal Trainer e Coach Trainer laureata in Psicologia. Sono in questo settore dal 2009 e lavoro sia a Bologna che a Roma che On Line. Ho iniziato a praticare ginnastica ... Leggi tutto artistica all’età di 5 anni presso la Polisportiva Castellata di Bologna, proseguendo fino all’età di 13 anni; successivamente ho studiato danza Classica, Moderna e Contemporanea (Tecnica Graham e Contact Improvisation) a Bologna eFirenze. Ho proseguito la mia formazione negli Stati Uniti (NYC) dove ha frequentato lo Steps e il Broadway Dance Center perfezionandomi nella tecnica della danza Classica e Modern Jazz. Qui ho conosciuto il metodo Pilates che mi ha appassionata e resa più consapevole del mio corpo e ho iniziato a praticarlo costantemente. Tornata in Italia ho frequentato diversi corsi per l’insegnamento del Metodo Pilates sia di matwork che con le grandi macchine. In seguito ad un infortunio alla colonna vertebrale, mi sono avvicinata al mondo del posturale approfondendo gli studi in tale settore. Ho poi conseguito varie certificazioni e diplomi tra cui il Diploma di Personal Trainer , il Diploma di Functional Trainer Instructor con la federazione italiana fitness e sono istruttrice tecnico. Affidarti ad un personal trainer qualificato significa garantirti un professionista in grado di consigliarti l'attività fisica più idonea alle tue esigenze. Ogni aspetto del tuo allenamento viene studiato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi integrando corpo e mente. Applico alcuni principi di Mindfulness, su cui ho fatto la mia Tesi di laurea, applicandole al Pilates e allo Yoga per ritrovare la calma e la concentrazione. Se ancora non mi segui ecco come mi puoi trovare su Instagram https://www.instagram.com/alicerpersonaltrainer/ Mandami un saluto in DM ☺️ Alice Rocchi

Verificato
Verificato
10 Anni di attività

Recensioni

5.0
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4 Recensioni
Deborah B.
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3 anni fa
professionale
Enrico B.
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3 anni fa
Ragazza disponibile e assolutamente competente. Si vede proprio la passione!!!
Eleonora B.
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3 anni fa
Alice è una professionista, seria, competente e attenta ai dettagli. Gli allenamenti vengono fatti esattamente secondo le richieste del cliente, ti stimola e ti motiva sempre in un’atmosfera ... Leggi tutto positiva. Ti segue in ogni esercizio e in generale in tutto il periodo di allenamento, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi con costanza, ma MAI monotonia.
Wellapp di Alice Rocchi
Risposta del professionista
Grazie
Raffaella N.
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3 anni fa
È super
Wellapp di Alice Rocchi
Risposta del professionista

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Bologna

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Il mio è uno studio privato di personal training, non è una palestra. Cerco insieme ai miei collaboratori di tenere sempre molto alta la qualità. Seguiamo le persone passo dopo passo a 360 gradi.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Tutto, sia quando si tratta di persone che vogliono rimettersi in Forma, sia quando vengono in studio persone con patologie alla colonna vertebrale o semplice te con il mal di schiena ,specialmente lavoriamo molto con il posturale e poi con il pilates, sia quando arrivano persone che semplicemente vogliono stare bene e avere un ambiente accogliente dove allenarsi, o chi preferisce avvicinarsi alle discipline olistiche.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Dalle più svariate! Avendo a che fare con varie tipologie di persone ognuna con un obiettivo diverso, le domande sono di tutti i generi, ma una cosa nella risposta che do le accumuna sempre....prenditi cura di te.

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    Ho diverso progetti all'attivo. L'ultimo è lo Strollergag, che è la ginnastica post parto per le neo mamme con il passeggino e il bimbo dietro. Un buon modo per fare ginnastica insieme. inoltre alleno con le amache....il Bodyflying...un nuovo modo di fare pilates e funzionale!

  • Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

    ogni persona con cui ho a che fare singolarmente è sempre un'esperienza!