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UNA PICCOLA AUTOBIOGRAFIA SPORTIVA La mia “prima volta” in una palestra risale ormai a molti anni fa (circa 35!). Furono i miei genitori che, spinti dal pediatra, vollero assicurarsi ... Leggi tutto di farmi crescere forte e sano! Essendo però persone piuttosto all’antica, e non avendo particolari esperienze sportive personali, scelsero la “ginnastica” (me li vedo: il pediatra dice loro di farmi fare anche ginnastica, e loro ovviamente eseguono alla lettera Offro consulenza qualificata per la creazione di programmi personalizzati sia per Wellness/Fitness (allenamento, dieta, life coaching) sia per sportivi che necessitino di migliorare le loro qualità psicosifisiche (strength training, powerlifting, preprarazione atletica per arti marziali e sport di combattimento, mental coaching). Si offre inoltre allenamento personalizzato e consulenza specifica per la difesa personale e la sicurezza in casa e fuori.

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