Trova Nutrizionisti a Reggio nell'Emilia

Per sapere cosa distingue un nutrizionista sportivo da un nutrizionista dipende dal tipo di specializzazione. Ad esempio anche Jessica tratta l’alimentazione per lo sportivo a seconda del tipo di sport, di allenamento e dell’obiettivo che il paziente gli piacerebbe raggiungere.

Il problema della cellulite è legato alla ritenzione idrica ed a una dieta sbilanciata, è possibile migliorare la situazione consigliando l’acqua giusta (in merito al rapporto da berne giornalmente) e con la corretta alimentazione; in alcuni casi anche i massaggi mirati aiutano il linfatico.

L'approccio della nutrizionista Jessica prevede una RI-educazione alimentare, perché nella quotidianità si generano degli schemi e delle abitudini spesso sbagliate. Per ottenere i risultati desiderati, oltre a creare un’alimentazione personalizzata che tiene conto dello stile di vita e delle abitudini del paziente.Per farlo la professionista si avvale di diagnostica specifica, innovativa e selezionata; che permette di creare una dieta molto più efficace nello sblocco del metabolismo e di consigliare la giusta integrazione ove necessario. Le diete che elabora non prevedono nessuna privazione, anzi permettono al paziente di prendere coscienza di quali cibi sono da evitare per un certo periodo e quali alimenti si possono inserire che tante volte risultano essere una novità.

Al momento la professionista Jessica adopera la bilancia impedenziometrica solo in uno dei suoi studi. La conosce molto bene perchè ha fatto la tesi sull’impedenziometria e la composizione corporea. Può essere un supporto in fase di consulenza, un dato in più , ma non è fondamentale.Con la misura delle circonferenze si può avere uno storico dell’andamento piuttosto preciso e monitorare anche ritenzione idrica e perdita di grasso viscerale.