Per allenamento fitness o ginnastica correttiva a Busto arsizio la soluzione migliore è affidarsi alla Christian Lasorsa Personal Trainer competente nel settore.
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Recensioni dei clienti per Personal trainer a Busto Arsizio
4.6
Valutazione media su 2000+ recensioni
“Fisioterapista seria e competente, oltre che una persona molto piacevole e accogliente. In poche sedute è riuscita a mettermi in sesto, risolvendo un problema che mi portavo dietro da tempo. Inoltre è...”
Recensione verificata di Debora N.
“Insegnate attenta capace ed empatica, consigliatissima!!!!”
Recensione verificata di Claudia F.
“Professionalità e competenza, trattamenti assolutamente efficaci.”
Recensione verificata di Michela C.
Trova Personal trainer a Busto Arsizio
Si desidera seguire degli allenamenti per dimagrire a Busto arsizio oppure un programma di allenamento a Busto arsizio? Allora ci si può rivolgere ad un personal trainer.
Personal Trainer\motivatore all'allenamento offre esercizi per addominali , allenamenti per dimagrire e tutto ciò che riguarda un recupero fisico gestendo anche un'alimentazione corretta.
Stefano Fiocchi
17 recensioni
“Esperienza eccellente! Oramai l’allenamento personalizzato è diventata una sana...” Leggi tutto
Recensione verificata di Pasquale B.
Se si desidera seguire un corso di pilates oppure un corso di ginnastica posturale,ci si può recare presso delle palestre qualificate a Busto Arsizio.
GG
GOLDEN GYM: programma di allenamento a Busto Arsizio
GOLDEN GYM (S.N.C.)
La Goldem Gym è una struttura che offre ai propri frequentatori diverse possibilità di programma di allenamento a Busto Arsizio, dai semplici esercizi per dimagrire al potenziamento muscolare.
SV
SALERNO VINICIO: allenamento in palestra
SALERNO VINICIO
La Salerno Vinicio è una struttura di Busto Arsizio che offre allenamento in palestra, dalla ginnastica dimagrante sino ad arrivare alla possibilità di prepararsi fisicamente per diversi sport.
F
FIGURELLA: centro rilassamento e benessere
FIGURELLA
Figurella è un centro per il rilassamento e per il benessere fisico a Busto Arsizio, nel varesotto. Ampia gamma di soluzioni per le esigenze di ogni clientela.
CA
CINQUE ANELLI ASSOCIAZIONE SPORTIVA, body building a Busto Arsizio
CINQUE ANELLI ASSOCIAZIONE SPORTIVA
CINQUE ANELLI ASSOCIAZIONE SPORTIVA offre un vasto ventaglio di esercizi per la preparazione al body building, attraverso personal trainer abili ed affidabili, e svolge sessioni di individual training.
HG
Allenamento per maratona
H2 GOAL SRL
H2 Goal è un centro fitness con numerose palestre che organizzano diversi corsi e lezioni per svolgere esercizi di ginnastica per dimagrire e allenamento per maratona
OF
Allenamento personalizzato
OLYMPUS FITNESS
La palestra Olympus Fitness ha al suo interno personal trainer esperti e qualificati in allenamenti di calcio e allenamento personalizzato a Busto Arsizio
PP
Ginnastica per dimagrire a Busto Arsizio
PRO PATRIA EX LIBERTATE JUDOCLUB
Pro Patria Et Libertate Judo Club è una palestra che effettua lezioni giornaliere di esercizi per la schiena e ginnastica per dimagrire a Busto Arsizio
PB
PISCINA BUSTESE NUOTO; allungamento.Castellanza.VA.
PISCINA BUSTESE NUOTO
La piscina indice varie tipologie di corsi. Esercizi per la schiena nuoto, aerobica acquatica, ginnastica per dimagrire acqua eseguiti con personal coach professionali e cordiali.
SR
Natural trainer a Busto Arsizio
SAS ROYAL CLUB S.A.S. DI BAULEO ROBERTO C.
La Palestra Royal Club si occupa di benessere dal 1992, organizza corsi e lezioni di esercizi ginnastica posturale ed esercizi per la schiena a Busto Arsizio
US
Programma di allenamento
UNIONE SPORTIVA VILLA CORTESE
L'associazione sportiva Unione Sportiva Villa Cortese è costituita da più strutture in cui si effettua programma di allenamento con personal trainer qualificati
RB
R.B., allenamento palestra a Busto Arsizio
R.B.
R.B. è un centro sportivo dov'è possibile raggiungere il proprio benessere fisico attraverso esercizi di cardiofitness e allenamenti di body building.
F
Riabilitazione cardiologica
FIGURELLA
La palestra Figurella vanta la partecipazione di fisiatria ed esperti personal trainer per la realizzazione di lezioni per la riabilitazione cardiologica
SP
Riabilitazione neurocognitiva
SORRENTINO PRIMO
Sorrentino Primo è un medico che collabora con le palestre per effettuare sedute di riabilitazione neurocognitiva ed esercizi per il corpo a Busto Arsizio
SF
Esercizi di stretching a Busto Arsizio
SOLELUNA FITNESS SRL
Soleluna Fitness è una palestra in cui esperti e qualificati istruttori seguono il singolo atleta per effettuare esercizi di stretching ed esercizi per dimagrire a Busto Arsizio
PN
Esercizi per dimagrire a Busto arsizio
PALESTRA NEW TREFOR SNC
Nella palestra PALESTRA NEW TREFOR SNC si può praticare la fitball oltre ai più moderni esercizi da palestra. Inoltre, la palestra dispone di personale specializzato in esercizi per dimagrire a Busto arsizio.
GL
Allenamento personalizzato a Busto arsizio
GREEN LINE WELLNESS CLUB SRL
Personale altamente qualificato per l' allenamento personalizzato a Busto arsizio. La palestra GREEN LINE WELLNESS CLUB SRL dispone di personale di alto livello per l'allenamento fisico.
Qual è il prezzo di un personal trainer e cosa influisce?
Fabio Mingirulli - Personal trainer a Busto Arsizio
Fabio Mingirulli, 42 anni, nato a Foggia ma risiede da sempre in Lombardia. Ha passato 40 anni a Busto Arsizio (VA) e da 2 anni risiede ad Olgiate Olona (VA). È nato come professionista del fitness per passione e le radici risalgono alla sua infanzia. Ha sempre praticato molto sport, passando dal calcio all'atletica leggera, al bodybuilding e al fitness, e vivere lo sport come gioco divertimento e salute è stato il motivo che gli ha fatto maturare l'idea che il benessere di ognuno di noi può partire dall'attività sportiva, che genera sensazioni di benessere sia fisiche che psichiche. Il suo personal branding è “Fabio Mingirulli il personal trainer a casa tua" e per questo motivo ha voluto lavorare da solo, senza collaboratori al momento. Questa decisione l'ha maturata dopo anni di collaborazione presso centri fitness, all'interno dei quali però non riusciva ad esprimere appieno il suo potenziale sia sotto l'aspetto professionale che sotto l'aspetto umano. Per questo dopo un consulto con un coach, ha deciso di lavorare con i suoi clienti direttamente a casa loro, per mantenere privacy e attenzione massima al cliente. Ovviamente lavora anche presso parchi, perché non avere confini intorno a noi non crea confini dentro di noi. Anche a casa dei clienti è possibile fare tutti esercitazioni che si possono abitualmente svolgere in palestra. Allenamento a corpo libero, kettlebell training, allenamento funzionale, dimagrimento, aumento massa muscolare. Semplicemente crede che quando il proprio lavoro è spinto da passione allo stato puro, in effetti non si parla più di lavoro. Quando si fa il lavoro che piace, sembra di non lavorare e questo è meraviglioso. Migliorare la qualità della vita delle persone attraverso l'allenamento e l'alimentazione è la sua motivazione per cui lo allena la gente. A volte basta poco per sentirsi meglio, a volte basta non rimandare più, a volte Basta dire “lo faccio” piuttosto che “proverò a farlo”. Migliorare la qualità della vita delle persone è la priorità di Fabio. Quando stai bene fisicamente, stai bene anche a livello psichico, che ti fa star bene a livello fisico, che ti fa star bene a livello psichico e il cerchio continua all'infinito.
È necessaria una certificazione per la ginnastica posturale? Per il pilates invece?
Nonostante Fabio non si occupi di pilates o ginnastica posturale, raccomanda di selezionare accuratamente il professionista che si dedicherà alla persona. In questo settore (così come quasi in tutti), è indispensabile avere una certificazione riconosciuta per dimostrare le proprie conoscenze e competenze.
Quanto costa mediamente un personal trainer? Quali fattori ne influenzano il prezzo?
Un'ora di personal training ha costi variabili da un minimo di €35 a lezione fino a un massimo di 80/€90 a lezione. Le lezioni possono durare da 30 a 60 o 90 minuti. Infatti il costo non è orario ma è a lezione e come detto in precedenza le lezioni possono durare in maniera differente.Quello che influisce sul prezzo molto spesso non è solo il raggiungimento dell'obiettivo o le certificazioni da sventolare per dimostrare di essere bravo, ma l'esperienza che si crea e di fa vivere durante la lezione. Particolare attenzione va all'ascolto del cliente prima durante e dopo la lezione, mettere il cliente al centro e pronto ad aiutarlo, a motivarlo, e a non abbandonarlo anche quando arrivano messaggi in tarda serata o quando un personal trainer è in vacanza. Se un cliente si affida a questa categoria di professionisti non è soltanto per cambiare il proprio aspetto, ma per sentirsi guidato e la guida non è limitata alla sola ora di lezione.
Ci sono grosse controindicazioni nel fare allenamenti dopo cena e prima di andare a dormire?
Ognuno di noi in base ai propri ritmi lavorativi e familiari ha dei momenti favorevoli per potersi allenare e quelli meno. C'è chi predilige la mattina alle 6 perché fa partire la sua giornata lavorativa con grinta, e chi preferisce allenarsi alla sera per togliere la tensione accumulata durante il giorno.Una delle poche controindicazioni che possiamo associare ad allenamenti svolti la mattina all'alba è che vanno fatti con una certa gradualità, in quanto potenzialmente si eseguono esercizi a digiuno e il corpo deve abituarsi a trovare le energie per poter terminare gli allenamenti in maniera graduale, Altrimenti potrebbe esserci un crollo fisico. Per quanto riguarda invece gli allenamenti svolti in tarda serata, se l'intensità di tali allenamenti è alta, potrebbe e ribadisce "potrebbe" perché non è una regola fissa, creare un po' di insonnia. A Fabio è capitato di allenare un comandante di una famosa compagnia aerea, che invece sfruttava l'allenamento serale proprio per rimanere più lucido durante i voli notturni quindi a volte le controindicazioni per alcuni soggetti sono delle raccomandazioni per altri.
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FITNESS FIRST ITALIA SPA esercizi ginnastica posturale
FITNESS FIRST ITALIA SPA
FITNESS FIRST ITALIA SPA è un'azienda che si ripropone di proporre esercizi per dimagrire ed esercizi ginnastica posturale per aiutare i propri clienti a ritrovare il loro benessere fisico.
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FIGURELLA DI MAMBRETTI M. E C. Allenamento palestra a Busto arsizio.
FIGURELLA DI MAMBRETTI MAURIZIO E C. SNC
La palestra si avvale di personale professionista ed è sita in locali confortevoli; esegue vari corsi ed esercizi tra cui esercizi per la schiena; esercizi fitness, esercizi pilates e allenamento per il corpo.
Link utili
Ricerche frequenti a Busto Arsizio
- Preventivi da Psicologi a Busto Arsizio
- Preventivi da Massaggiatori a Busto Arsizio
- Preventivi da Nutrizionisti a Busto Arsizio
- Preventivi da Fisioterapisti a Busto Arsizio
- Preventivi da Dentisti a Busto Arsizio
- Preventivi da Dermatologi a Busto Arsizio
- Preventivi da Podologi a Busto Arsizio
- Preventivi da Parrucchieri a Busto Arsizio
- Preventivi da Agenzie viaggi a Busto Arsizio
- Preventivi da Esperti in mindfulness e meditazione a Busto Arsizio
- Preventivi da Sartorie a Busto Arsizio
- Preventivi da Istruttori di Pilates a Busto Arsizio
- Preventivi da Psichiatri a Busto Arsizio
- Preventivi da Centri Benessere a Busto Arsizio
- Preventivi da Personal trainer per calisthenics a Busto Arsizio
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