Trova Nutrizionisti a Varese

Il dietologo è un medico abilitato a curare malattie metaboliche impiegando talvolta farmaci. Il nutrizionista è un biologo a cui fare riferimento per problematiche o dubbi inerenti alla corretta nutrizione. Questi può suggerire l'utilizzo di integratori alimentari, utilizzando la corretta e sana alimentazione come possibile forma di "cura" della persona.

Saper bilanciare un menù settimanale è una competenza caratteristica di un professionista della nutrizione. Non è semplice quindi illustrare le modalità corrette per bilanciare un piano settimanale, se non indicando criteri semplici e generali: dieta equilibrata, pasti a base di carboidrati integrali, limitare le proteine di origine animale.E questo è quanto occorre seguire per una dieta equilibrata necessaria a conservare un buon stato di salute. Per perdere peso invece, è importante valutare le singole necessità individuali ma tutto ciò deriva da una preparazione sia teorica che pratica.

Personalmente uso un bioimpedenziometro professionale. In commercio ormai si trovano prodotti poco affidabili a costi irrisori ai quali un nutrizionista non ricorrerebbe mai. Dal canto mio, preferisco utilizzare uno strumento affidabile e utile alla corretta valutazione corporea.

Per quanto mi riguarda, non sono molto favorevole alle consulenze nutrizionali online. A mio avviso, il rapporto con il nutrizionista è efficace in un setting individuale in cui si ha modo di incontrare la persona dal vivo, per poter eseguire una valutazione più esaustiva delle sue condizioni.